最近,托福官方发布了2017年全球托福考生的成绩数据分析。去年中国大陆考生托福平均分为79分,略低于全球平均分。在亚洲考点,托福均分最高的是新加坡96分,中国大陆与澳门并列排名第19位。扎心的事实是:中国学生的听力成绩一直是拖后腿的。

  

 

  究其原因,其实很多同学的听力备考方法都是错误的:

  ① 自欺欺人:每天放 CNN、VOA 当背景音,并没有真正听进去,只求“内心满足”

  ② 狂刷题不精听:题海战术并不能提升能力,刷遍 TPO,一到考试,原来听不懂的,依旧听不懂

  ③ 只做题不研究:对了就沾沾自喜,错了就下题再战,没有总结、没有反思,不知道自己到底错在哪……

  如果上面3条你有1条中枪

  那么你的听力肯定拿不到25+!

  拯救听力,我们帮你!

  练习准备

  听力材料:老托福听力段子

  老托福段子长度在 100 词左右,时间长度为 1 分钟,比 TPO 的听力内容短、容易。比较适合上手训练。

  辅助工具

  工具书(纸质或电子辞典)、书写用纸(或使用电脑输入工具如 word 等)。

  练习步骤

  01. 预听

  练习姿势:将音频听一遍。

  完成标准:完整地听过一遍即可。

  注意事项:预听不需要纠结于是否听懂、听懂了多少、记住了多少,主要是进行热身,对于音频段落有初步的了解。

  02. 通读听力原文

  练习姿势:通读听力原文,查生词、找难点、做标注。

  完成标准:确保整篇原文 100% 读懂,没有不理解或者理解模糊的地方。

  注意事项:这一步请专注于理解文章,明白文章大意,尤其是攻克生词和难点,这一步可以与第三步翻译结合起来。

  03. 翻译

  练习姿势:将听力原文逐词逐句翻译成汉语。可以手写在纸上或者打字输入到 word 中。

  完成标准:没有漏译、模糊翻译,务必逐词逐句完整翻译全篇。

  注意事项:这一步的目的是为了进一步全面理解文章意思,切勿在脑海中默译或大概翻译,请落实到纸面或文档上。若通篇翻译完成的时间在 5 到 8 分钟内,这一步可以略过。

  04. 跟读

  练习姿势:首先以原文辅助,逐句模仿音频的发音,熟练后整段模仿,直到脱稿。

  完成标准:能够脱稿并流畅地跟读完整篇文章。

  注意事项:跟读时与音频发音的时间间隔约为几个单词,时间上间隔约半秒到一两秒。这一步主要练习的是对发音的记忆,尽量模仿原文发音,此处不需要强求脑海中是否有意思浮现。反复跟读一直到流利脱稿为止。

  05. 精听

  练习姿势:反复精听听力原文,在听的同时努力将意思与发音联系起来。

  完成标准:在听到音频发音的时候直接联系到意思,不需要经过翻译,达到“声音代表意思本身”的效果。

  注意事项:这一步是最关键的一步,目的在于建立声音与意思的直接关联。根据基础不同,达到这种效果所需要的精听次数也不同,但是至少需要 20 遍精听。此处的精听次数仅从第五步开始算起,前四步中的预听、跟读的次数不算在内。

  练习周期及频率

  老托福段子共 93 篇,第一次精听,参照上文的步骤和标准,每天至少做 2 篇。前期开始练习,每个人情况不一样,按照训练步骤完整走下来,时间长的需要 8 个小时,最短的可能只需要 40 分钟;且因为建立对音的反应,需要一个循序渐进的过程,所以训练前期与训练后期所花费的时间也不一样。

  一般来说,平均 2 个小时/篇。大概需要练上 90 篇,能够达到一个比较好的听力理解水平。复习阶段可以参照图中的建议,每天 20 篇,每 5 天复习一遍。

  五步精听法是适用于听力基础能力提升阶段的练习方法,通过五步精听法将听力能力提升到了一定水平之后,还需要针对考试进行托福真题方面的练习,请同学们一定要勤加练习哦~

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